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Sunday 29 May 2016

小瓜的副食品之路(5m1w-8m)

没想到自己能开一篇自己孩子的副食品文,虽然很弱,但有博友/朋友都来问我,让我受宠若惊。其实,我也是问了很多人,参考了很多妈妈才自行变通的。
个人认为,最重要的是,妈咪觉得舒服,孩子吃得健康开心最重要。什么FF,BLW还有TF我在之前真的都不懂什么玩意儿,我还是在开始副食品后才知道这些意思。

但我一开始就打算自己喂食泥状食品还有给她学习自己拿食物吃,过后我才知道,我的方式就是 TF+FF。

一开始副食品之前,入手了 孩子的专用碗+匙、handblender、steamer lunch box。

截止到小瓜八个月大的时候她已经接触了以下食品:

谷类:有机米糊、白米、小米米糊

蛋类:鸡蛋黄
水果类:牛油果、苹果、pear、蜜瓜、plum、西瓜、草莓、白肉火龙果

草莓建议一岁后,属于高敏水果

蔬菜类:西兰花、番薯、番薯叶、香菇、长豆、小白菜、红萝卜、马铃薯、洋葱、南瓜、黄瓜、荷兰豆,红枣

鱼类:白鲳鱼、雪蛤鱼、红槽鱼


我大致上的做法都是懒人妈妈型,能放进去米里面一起煮的都放进去就对了,不能的就水烫,然后blend。
然后有的一起煮的可以切大条做fingerfood或者另外蒸/烫。

目前的fingerfood:西兰花、红萝卜、马铃薯、番薯、黄瓜、所有水果类

大概都是这样,然后以下再分享一些些女儿的食物照片和做法吧XD

为了让孩子能接受白粥的味道,应该说让他习惯,所以白粥泥一开始就一直在给。至今,我家小瓜还是很爱白粥哦!

煮法很简单:白米加水放进steamerlunchbox蒸熟,然后blend,搞定。重点是水不要太多不然就变成白粥水了哦!


牛油果粥泥,顾名思义就是牛油果放进粥里面打绵😘 
当然,我女儿最爱还是牛油果跟奶粉(母乳也可以)一起blend来吃❤️


南瓜粥泥

西兰花粥泥,西兰花烫熟

马铃薯粥


西兰花红萝卜粥


plum小白菜粥,plum和小白菜一起blend进粥
plum还可以当fingerfood


番薯叶粥


香菇红萝卜荷兰豆粥

荷兰豆只吃豆哦!


黄瓜直接切了当fingerfood

洋葱马铃薯红萝卜粥,可以全部放下去一起煮❤️
俗称的ABC粥,哈哈哈!

香菇粥,同样一起下去煮

蛋黄马铃薯粥,fingerfood马铃薯

红枣粥+有机米糊

红枣记得去掉里面的种子哦,我也会把皮稍微切掉,留一点罢了。


西兰花鱼肉粥

不建议鱼肉单加进粥里面,鱼腥味不是所有小孩都喜欢,如我孩子。单吃鱼粥她只会吃几口就不想吃了,但加菜一起吃,他可以全部吃完哦!


大致上这样,有什么有关我女儿吃过的副食品准备方法或者加进什么一起煮可以来问我哦!当然,只限定我煮过的啦,可以分享!我不expert,我只是一个还在努力准备健康食物给孩子的妈妈!当然,也请各位妈妈们给我指点,到底还可以煮什么?怎么煮?谢谢!



建议孩子刚开始副食品之前可以把粥打得更泥状,待孩子咀嚼能力更强的时候就能打到绵密即可。或者你可以煮久一点让粥绵、我用steamer煮所以自行blend至绵密。

所有试过的食物可以慢慢在日后一起加进去煮来吃哦!

同时也建议新的食品第一次尝试建议试三天,虽然我有时候没有,但一些属于致敏的食物还是建议三天观察期哦!而且切记,一次只能尝试新的一种食物,但你能加入已经吃过的食物当中哦!





Tuesday 24 May 2016

EnviroHome产品分享文3:呵护你的秀发从洗发液开始!文末有好康分享!

再一次收到了EnviroHome的Chooi Sean的邀稿,这一次为我送来了personal care的Shampoo。
之前就已经尝试过他家的四样产品,结果爱不释手,过后也自己进货了不少。
 放图证明自己真的有回购,真心大推荐!


预知之前四样产品的分享文可点击:


秉持着“天然、纯净”的理念,EnviroHome环保家园致力于建立一个环保无害健康的家园,坚决不使用防腐剂、杀菌剂、界面 活性剂、矿物油等对身体和环境有害的化学成分,仅挑选真正有益肌肤的天然配方研发产品,满足消费者在家庭护理和个人护理方面的各项需求,期许能伴随客户一 起成长,一起运用大自然的力量创建绿色健康的生活环境。


EnviroHome Shampoo, RM59 
Suitable to all hair types

我对洗发水的要求一直以来都很高,也因为自己和阿老都曾经面临过严重掉发问题,自然而然洗发水的选择对我们来说是很重要的。
这次有机会尝试EnviroHome的洗发液,感到很开心啊,哈哈!当然,会如此快速就决定尝试他家洗发液也是因为之前的产品都让我爱不释手!


深 海矿物盐、海水精华和椰子油的天然净化能力,让EnviroHome Shampoo环保家园洗发露刻轻松清除头发和头皮上的污垢、造型品和老废角质,茶树叶油和柠檬精华的加入,则可抑制细菌的滋生,改善头皮屑的问题,而葡 萄籽油和荷荷巴油的高滋润功效,可适时补充头发的水分,减少发丝干燥、断裂、发尾开叉的问题,并能滋润头皮,协助毛囊茁壮成长。

成分:水、深海矿物盐、海水精华、椰子油、芦荟精华、柠檬精华、茶树叶油、天竺葵油、紫苏油、葡萄籽油、荷荷巴油



洗发液跟我想象中的一样,就是无色,跟之前的baby wash这些都一样。
味道也没有市面上洗发液那么重的化学香味,反而有了淡淡的植物香,看回去成分才知道里面就真的加了许多纯天然的植物成分。


沐浴照就免了吧,害羞送上我正在洗头发的头发照。XD

泡沫一样少,但清洁功用却非常强。我可以凭良心说,清洁功能真的很好很好很好!因为很重要所以说三次!泡沫少是不会影响清洁功能的~~~~~!!!
为何我那么信誓旦旦,因为老娘我两天没有洗头了,头皮真的油油,哈哈哈,洗完头后真的很清洁,哈哈哈哈哈哈! 
洗发的时候可以对着头皮多按摩,这款洗发液对头皮护理功效很大哦,去头皮屑也很有效果!

洗发后我最怕的问题就是头发很干很干很干,因为还是很重要所以要说三次。哈哈哈!
洗完发后,我感觉很干净,但是不会干耶~~~~~我通常洗发后都会用hair mask,但这次我没有,因为我懒我懒我懒,但是没有出现打结哟!


OK,那只是因为我发质很幼,通常在很干的情况下是很容易打结的,所以才会几乎洗发后都来一次hair mask。哈!

不过,基本上,由于这款是针对头皮护理居多,所以仍然建议大家过水后用hair conditioner 或者 hair mask,效果更佳!


洗发后,照样老步骤,来个发油,然后吹干,我继续美美哒。哈哈哈!
这款洗发水,我喜欢!对于我这个爱发如痴的女人来说,它。是。好。用。的!!!



最后,来个好康相送!

为了答谢所有读者朋友们的支持,EnviroHome决定给予所有购买产品的读者朋友们大优惠。

你可到官网:http://envirohome.com.my/ 选购你喜欢的产品,优惠直到2016年8月31号,喜欢的千万不要错过!我要快下单了XD

你只需要在voucher code处填下“EHMsia 即可获得产品15%的折扣!
当然,请记得在“Add Comments About Your Order”处填下【JoyceMong16】来证明你是读者哦!




产品有着四个承诺:
安全无毒:全系列采用安全无毒的天然配方,不含会刺激脆弱肌肤的氯、甲苯、氨等有害化学物质。

~天然强效:强效天然净化配方可快速去除顽固污渍,并可消除和抑制细菌、霉菌等有害微生物的滋生。

~保护环境:采用百分之百可分解的纯天然环保配方,避免污染周遭环境,协助维持自然生态的平衡。

~经济实惠:少许用量就能得到迅速且有效的洁净效果,高浓缩配方助你节省时间与金钱。





想当然,它们家产品绝对不只是我分享的这两样,预知更多它们家产品可游览以下网址:


 







Monday 16 May 2016

母亲节&结婚两周年快乐

今年的母亲节和结婚周年落在同一天,5月8号。哈!所以正当大家在庆祝母亲节的时候,我们正在庆祝结婚周年XD

第一年的母亲节其实没有多大感受,还是在忙忙碌碌中度过,心里第一次默默对这个日子有感想,然后对母亲更觉得需要庆祝。


订购了两束康乃馨,一束理所当然是给家婆。感想她怀胎十月生育了一个如此棒棒的儿子来做我的丈夫,哈哈哈!其余的感谢话已经不需要多说,我懂她懂。

抱着孙女拿着花束,整个画面就是温馨,好喜欢。

ps:家婆的母亲节庆祝文将例外开文。


另一束就给了我老妈子。感谢她怀胎十月把我带到这个世界来❤️尽管我们家如此复杂,她也坚强了过来,而孩子们也如此坚强坚韧不拔地面对生活。

很多时候我们从前不了解的在长大之后慢慢了解,然后生儿育女后更为感触,没有永远做对的人,只有一直努力维持最好的人。

5月7号和二哥二嫂一起带老妈子去吃大餐❤️

什么好料都没有拍,最重要的画面是婆孙乐。

ps:女儿,你的袜子呢?哈!






然后五月八日就是我跟老公偷时间去吃一餐好的来庆祝我们的结婚周年。❤️

不知不觉,结果两年了❤️
不要跟我说我注册很多年了,哈哈哈哈!

我们最后选择了muar二马路的山河日本餐。

点了这套spicy chicken套餐(RM18.90),个人非常喜欢❤️


老公点的炸虾炒饭(RM15.90),他说很好吃,这个价钱的炒饭能不好吃吗?哈哈!笑死我,他总是一个务实的男人,但真的啦,味道不错XD


salmon寿司(RM19.90)
ho jia!!老公吃了后还说不够吃啦,多叫一个sushiXD

我忘了名字,价钱大约rm18.90左右。还是好吃!这里的日本餐总是不错的,muar的日本餐选择不多,这家算是很棒的一家了!


最后的甜点来个 抹茶雪糕(RM9.90),啊,一级棒!!

跟老公约会几乎无法出现自己美美诱人的OOTD照,没关系,合照自拍❤️

谢谢你努力让我们一家能过得更好!请照顾好自己,方能继续照顾我们母女。预祝你生意兴隆,越做越大,从小老板变成大老板!从小公司变成大公司!因为只有这样我才能做老板娘!不用做工!阿哈哈哈哈哈!祝我们结婚两周年快乐❤️

最后也祝我自己母亲节快乐❤️

Thursday 5 May 2016

用一篇作文赢了孩子们的信任《一场恶梦》

当孩子们抱怨说:‘老师你一直用嘴巴教我们怎么写罢了,我都不会写,你写给我们看啦’的时候,你就必须在他们面前用极快的速度潇潇洒洒把一篇作文写出来,然后他们从此就相信你就是神话。

孩子们是4、5、.6年级的孩子。

我之前教作文,都不会在孩子们面前准备,偶尔我懒惰,会直接上网copy,偶尔拿参考书教导,当然我也会自己写了然后教,但孩子们不知道孩子们不知道孩子们不知道,因为很重要所以要说三次。

所以,为了捍卫自己在孩子们面前的老师形象,要站得住脚,要不被打败,那么就拿出实力。我的数学他们不怀疑过,平时就已经看得出,但写作孩子们突然间出现了怀疑。
于是,我拿起电脑(我跟他们说,不要叫老师用笔写,这样很浪费时间),潇潇洒洒只花了不到十五分钟的时间,把这篇考倒大家的《一场恶梦》给写完了。

至今,他们仍然继续在班上一直说,也一直跟没有在现场的其他同学说,老师很厉害,一下子罢了就把这篇写完了,你看那么多字耶,我也知道他们会把今天看到的“神迹”回家跟父母说,哈哈哈!我默默听着他们的夸大其词,面无改色,但其实我在爽!哈哈!

最后我赢了这场老师被质疑的战争,然后我继续是他们的神话,我继续是他们的靓丽老师。=)


ps:如果你认为这篇作文适合拿去做教学用途,我也欢迎你自行copy,无版权问题 =)见笑了!



一场恶梦

             夜深了,全家人都睡了,只剩下我一人独自在房间里温习功课。温习结束后,我躺在床上辗转难眠,于是随手从书桌上拿起一本鬼故事书来翻阅,读着读着,我就不小心找周公去了。

            不 知不觉的,我感觉自己来到了一个陌生的地方。我张开眼睛,发现自己并没有躺在自己舒适的床上,我立刻清醒并站了起来,才发现自己处在一个陌生的森林里!森 林里到处都是高耸直立的大树,同时还有许多藤蔓正慢慢地在树干上移动,时不时还一直传来阵阵冷风,冷得我直打哆嗦。这阴森森的地方,让人感到毛骨悚然,我 害怕得在森林赤着脚边哭边狂奔寻找出路,我真的恨不得能够马上离开这里回到自己的被窝去!

            不 知道跑了多久,我看到了前方不远处有一道光芒,我擦干眼泪朝着目标奔去,终于看见了一间小木屋。小木屋四周种满了花花草草,屋里还传来了温暖的温度,跟阴 森可怕的森林比起来,这里简直就是世外桃源。我整理好自己的仪容,然后走向前去敲了门,真心希望屋里的主人能够收留我让我度过这可怕的孤独夜晚。就在这时 候,一位慈祥的老婆婆开了门,她和蔼可亲地把我招待进屋,并且还给了我一件外套取暖。随后,老婆婆还准备给我一碗热乎乎的汤面呢!我受宠若惊,突然间的温 暖让我倍感幸福,连忙向这位老婆婆道谢。

            我 在客厅等了好一阵子,心情平复后,我好奇心作祟,怎么在这阴森的森林里居住着一位如此慈祥的独居老人呢?我站起身环顾四周,并来到了厨房,这时候,我被眼 前的景象吓呆了!我看见厨房血迹斑斑的,地面上全是人骨,而老婆婆的锅里煮着的正是人的骨头啊,原来老婆婆准备给我喝的汤是人肉汤。我吓得马上跑出屋外, 脚步声引起了正在磨刀的老婆婆,她转过身就变成了一个样子丑陋的巫婆!巫婆的嘴里长了两颗长长的獠牙,眼睛红红的,而且身上还挂着许多蛇,我吓得屁滚尿 流,跑得更加拼命。一不小心,我跌进了巫婆设下的陷阱,我无处可逃,巫婆紧紧地掐住我的脖子。我害怕得闭着眼睛哭喊着救命,我好希望爸爸妈妈能够来救我!

            突然间,我听见了有人呼唤我的声音,我张开眼睛,发现妈妈正在床边看着我。我把眼泪擦干,抱着妈妈,我发现,原来我只是做了一场恶梦。